怀孕的时候，就是吸收大量营养的时候，健康的水果是各位辣妈必不可少的补充，美味又漂亮的圣女果，更受到年轻妈妈的青睐，那到底孕妇可以吃圣女果吗?现在就让小编给你一一介绍。
圣女果的营养价值知多D：
圣女果的好处可是不容小觑~
1.圣女果可以促进人体的生长发育，还可以增加人体的抵抗能力，正所谓延年益寿的好水果哦。
2.圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等物质，可促进人体的生长发育且可增加人体抵抗力延缓人的衰老。
3.番茄红素保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素侵害，提高人体防晒功能。
4.圣女果维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞生成，对肝病有辅助治疗作用。
圣女果的营养价值惊人
圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
孕妇可以吃圣女果吗?
看了上面的介绍，圣女果对孕妇和宝宝真是特别好，尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃圣女果有助于改善症状。
辣妈须知：孕妇可以吃圣女果吗?现在各位辣妈都了解了吧，怀孕时期，多吃点圣女果吧！