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感冒喉咙痛怎么办

鏃堕棿:2017-02-13 | 鏉ユ簮:三农致富经

感冒并不是什么很严重的疾病,而感冒引起的哦并发症是很难受的,特别是感冒引起的喉咙痛更是万分恼人。感冒喉咙痛怎么办呢?出现感冒喉咙痛情况时,一方面是要注意日常的饮食,另一方面也要注意休息,情况严重的更加要到医院就诊。

感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙痛怎么办?

(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

(7)保持室内空气流通。

(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的食物,下面为大家推荐五款常用的预防治疗感冒喉咙痛的饮品。

1、滋阴清热饮

每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。


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