在猿题库实习时结识合伙人
2012年，王宁加入猿题库实习，见证了猿题库从0到1的过程，他带着150个实习生团队做新项目猿题库高考，从找房子、装修、招聘到管理这150个人的衣食住行，王宁积累了管理经验：「你可以理解为在运营一家迷你公司，除了技术部门没有接触，其他都做了。」
在猿题库实习时，王宁也不断摸索出一些技巧，小到CEO怎么给员工写邮件，大到公司如何做战略决策，他会去分析为什么CEO这么做。创业之后，王宁认识到猿题库踏实、有魄力，项目不好的时候快速转型，「这一点魄力和胆识很厉害，很多创业者很难割舍原来的成绩，哪怕只有一点点。」
猿题库的实习经历也让王宁收获了他的合伙人彭唯。
彭唯是猿题库产品经理，王宁觉得他和彭唯价值观相似，性格、做事风格又能互补：「我的优势在团队整合、市场、运营上，彭唯的强项是产品、技术。」早期创业公司，产品技术、市场运营做好了，就能把产品做出来。
除了彭唯，还有王宁的一位大学同学、一位朋友加入技术团队，4个人的草台班子就开始做Keep1.0，花了两三个月时间、二三十万元开发出来，靠着朋友推荐获得了泽厚资本天使轮300万元投资。
2015年2月4日，Keep正式上线。
在前期，王宁花费了更多时间在找团队上。他阅读了大量创业相关的书，意识到团队最重要，需要他信任团队，团队也信任他。他不断筛选身边的人，与他们深度接触，「像沙漏一样，一层层筛选，确定一两个人，合作一段时间。」
做Keep过程中，王宁对团队管理最大的感悟是，彼此的信任非常重要，就像夫妻之间的信任一样。早期，王宁与彭唯分工不同，王宁负责市场运营，彭唯负责产品技术，两人在前期会进行充分的讨论，达成一致后，王宁就充分信任彭唯可以把这件事情做好。他觉得只要方向是对的，没有必要在细节上干涉合伙人特别多。
王宁是充分放权的人，他信任自己选择的人会做好事情，「既然你选择了这个人，那就证明他值得你信任」。
这位90后CEO很有危机感，「包括我的合伙人，我们很害怕自己成为这家公司的天花板」。
王宁创业前，已经减肥成功，但现在又胖了20多斤了，因为没有时间锻炼，「每天12点回家，洗完澡后只想赶紧去睡，而且有的时候躺在被窝里面打开电脑回邮件，一搞搞到两点钟，你说哪有时间去锻炼」。Keep品牌总监安冉给他发的邮件从来没有过夜过，微信全部回复。
他对于人力部门的要求是每个人投递简历都必须回复。现在人力资源总监黄晶晶他们每天要回几十封简历，「比如我们做了融资，可能这个消息出来的时候，每天是几百封信简历过来，对我们来说工作量是非常大的，但是即便如此，我们仍然是这个要求，每封必回」。
王宁心细，有人情味。在Keep的员工眼中，他是个全能选手，组织大家聚会、做饭、跟物业打交道、发工资、甚至修空调都会。
行政总监张梦说：「王宁他是一个很舍得在员工身上花钱的老板，但又不乱花。」公司员工使用的都是Mac电脑，有一次京东做促销，王宁借了好多同事的手机下单，自己付款采购。
Keep每年都有出境游，第一年去泰国，第二年去日本北海道，王宁私下嘱托张梦给大家都买一份白色恋人饼干，Keep的保洁阿姨都有。
这款快速获取用户的App，也吸引了投资人。
Keep成立初期即获得泽厚资本300万元天使投资。
2015年5月完成贝塔斯曼和银泰资本500万美元A轮融资。7月，GGV领投B轮1000万美元，2016年5月，晨兴资本和GGV领投C轮3200万美元。 晨兴资本曾投资了携程、UC、YY等公司，不过，晨兴投资的最著名的案例是雷军的小米。
GGV管理合伙人李宏玮看好消费升级、体育健康产业发展的大趋势；Keep可以打破时间、空间的局限，让健身更便利，之后可以从工具走向社区，走向电商。她不担心Keep 的货币转化能力，「我关注的是它现在切入的这个点是不是足够好，足够深，可以导入你第一批的用户」。
李宏玮认为王宁虽然年轻但是学习能力很强，「选择投资人王宁是思考过的，什么时候选择什么样的投资人，需要投资人有什么资源，做了GGV尽调后，喜欢GGV的调性」。
王宁认为每个投资人在不同阶段的帮助不一样，「如果没有那两位大哥给我那一笔钱，信任一个毛都没长齐的小孩出来做这个事情，那可能就没有今天咱们坐在这里去交流。」王宁告诉「新经济100人」。
A轮是关键的分水岭，决定创业公司到底能不能上岸；B轮就要往更加正规的方向走。「天使和A轮的投资人，他们确实陪伴了我完成了0到1的事情，而且他们送到1的时候，他们知道自己应该是默默地站在1，以祝福的态度让我快速去走」，而GGV就是帮王宁做1到10的事，从李宏玮身上，王宁得到了很多帮助，包括融资的把控、团队运作、期权分发等等。